Полезно и важно

 

Нужно ли пользоваться SPF-средствами в городе?

Мнение о том, что пользоваться солнцезащитными средствами нужно только на пляже - большое заблуждение. Читайте главные советы о том, как защитить кожу от солнца в городе.

Читать далее
 

Как отличить аллергию от летней «простуды»?

Если даже в теплый период года вы часто испытываете состояние близкое к «простуде», обязательно выполните тесты на аллергию. Это нужно для того чтобы подобрать эффективное средство для купирования симптомов и понять, какие меры профилактики необходимы.

Читать далее
 

10 фактов про рак. Что нужно знать всем

Что вызывает рост раковой опухоли, чем опасен фастфуд и какие обследования необходимы для ранней диагностики рака?

Читать далее
 

Семь простых и полезных летних смузи

Смузи — отличный вариант для завтрака или здорового перекуса летом. Все что вам понадобится, это ягоды, фрукты, овощи, зелень, фантазия и блендер. 

Читать далее
 

Первая помощь при инфаркте

Важно понимать, что если не госпитализировать человека в течение первых 2-х часов от момента развития инфаркта, то в 40% случаев возможен летальный исход.

Читать далее
 

Скандинавская ходьба. Как подготовиться к тренировкам

С помощью скандинавской ходьбы можно похудеть и снять стресс без лишних финансовых затрат. Все что вам понадобится для летних занятий — это спортивные палки для ходьбы и час свободного времени. СИТИЛАБ подготовил памятку для новичков.

Читать далее
 

Анализы на грибок. Микозы кожи и ногтей

Лето — период открытых босоножек и сандалий. Увы, у многих ногти и кожа поражены грибком, что выглядит не очень красиво. Важно понимать, что это не только эстетическая, но в первую очередь, медицинская проблема.

Читать далее
 

Защита от солнца. Летние бьюти-правила

Чтобы избежать неприятных солнечных ожогов, СИТИЛАБ напоминает о самых главных правилах безопасного и красивого загара.

Читать далее
 

Анализ из одной пробирки. Скрининг на аллергию

Иногда возникает вопрос: берут кровь, и не в одну пробирку, а сразу в три-четыре. Ну, неужели нельзя сделать все из одной? Некоторые исследования можно.

Читать далее
 

Лабораторные исследования для тех, кто планирует беременность

Специально для будущих мам СИТИЛАБ подготовил памятку, которая станет верным помощником на пути к заветной мечте — любимому малышу!

Читать далее
 

Нужно ли завтракать летом?

Можно ли пропустить завтрак или этот прием пищи является обязательным? Чем заменить сладкие хлопья с молоком, можно ли с утра есть яичницу с беконом или лучше пить смузи из зелени и ягод? Самые распространенные мифы о том, как правильно завтракать перед вами.

Читать далее
 

Дети на отдыхе. Памятка для родителей

Чтобы отпуск прошел гладко, СИТИЛАБ напоминает всем заботливым родителям о том, что делать, если ребенка укусил клещ, ужалила медуза или у него разыгралась аллергия? Памятка перед вами, сохраните ее обязательно.

Читать далее
 

Диагностика паразитарных инфекций

Хроническая усталость, высыпания на коже, проблемы с пищеварением, частая «простуда». Это вполне может быть и паразитарная инфекция. Разберемся, как распознать непрошеных гостей с помощью лабораторных методов диагностики.

Читать далее
 

Диагностика меланомы. Инновационные лабораторные тесты.

Ежегодно в России диагностируется от 7000 до 9000 новых случаев меланомы кожи. Важно понимать, что диагностированная на поздних стадиях меланома, в 75 % случаях становится причиной смерти. 

Читать далее
 

Железодефицитная анемия: симптомы, причины, что делать

Около 2 млрд. человек на планете страдает от анемии. Это примерно треть всего населения. Примерно 80-90 % всех анемий приходится на долю железодефицитных состояний. 

Читать далее
 

Как похудеть при менопаузе или климаксе?

Период менопаузы — не самое простое время в жизни женщины. Наряду с неприятными симптомами, такими как приливы жара, бессонница, плохое настроение, многие начинают набирать вес. 

Читать далее
 

Демодекоз: причины, симптомы, признаки, способы лечения

Жирность кожи, угри, неприятный зуд, покраснение - все это может быть причиной обострения имеющихся кожных болезней. Важно сразу исключить паразитарную инфекцию. 

Читать далее
 

8 мифов о холестерине. Ответы на самые важные вопросы

В последнее время холестерин считается врагом номер один для сосудов, сердца и печени. Но задумайтесь, если он так опасен, то почему в организме синтезируется 80 % всего холестерина? Самые распространенные мифы о холестерине перед вами.

Читать далее
 

Что делать если укусил клещ?

По данным Роспотребнадзора сложившиеся климатические условия в России способствуют активизации клещей, которые являются переносчиками различных инфекционных заболеваний. 

Читать далее
 

Всегда в тонусе! Проверьте, нужны ли вам витамины и минералы

Ведете здоровый образ жизни — придерживаетесь диеты, занимаетесь фитнесом, спите по 8 часов, но все равно часто простужаетесь, быстро устаете и много нервничаете? Одной из причин может быть дисбаланс витаминов и минералов.

Читать далее
 

Общий профилактический осмотр. Комплексная проверка здоровья

Профилактика заболеваний — основа активного долголетия и высокого качества жизни. Все это понимают, но мало кто регулярно проходит медицинский профилактический осмотр. Здоровье — ваша зона ответственности!

Читать далее
 

Чем грозит отказ от мяса? 10 исследований для вегетарианцев

Считается, что растительная пища легче усваивается, помогает поддерживать вес в норме, дарит легкость, энергию, хорошее настроение, а также улучшает состояние кожи, волос и ногтей. На самом деле, у вегетарианства есть минусы.

Читать далее
 

Здоровье и красота кожи. Весенние правила ухода

После продолжительной зимы и бесконечных дней с колючим снегом вернулась весна. И с ее приходом лучше пересмотреть не только свой гардероб, но и ежедневный уход за кожей.

Читать далее
 

Диагностика аллергии. Современные лабораторные методы

От аллергии страдает треть населения Земли, и тенденция к росту распространенности аллергических заболеваний увеличивается год от года. 

Читать далее
 

Как не стареть? 5 способов продлить себе жизнь

Известный российский ученый и Нобелевский лауреат Илья Мечников, основоположник геронтологии – науки о старении, еще в начале XX века утверждал — потенциал организма рассчитан на 120 лет. 

Читать далее
 

Курс на солнце: проверьте уровень витамина D

Симптомы дефицита могут быть самыми разными, но чаще всего это ухудшение настроения, снижение массы тела, повышение артериального давления, шелушение кожи, проблемы со стулом.

Читать далее
 

Мифы о воде. 10 полезных советов на каждый день

Вода необходима для хорошей работы мозга, стройности и тонуса. Без достаточного количества жидкости происходит снижение скорости всех обменных процессов.

Читать далее
 

Пап-тест - что это такое, расшифровка и особенности проведения

Рак шейки матки занимает 3-4 место по распространенности злокачественных процессов среди женщин. На ранних стадиях заболевание излечимо на 100%. 

Читать далее
 

Аллергия у ребенка. 5 шагов к здоровью

От аллергических заболеваний страдает сегодня порядка 25 % детей в мире. И по данным ВОЗ, их количество постоянно увеличивается. 

Читать далее
 

Бьюти-комплексы для женщин. Как улучшить состояние кожи, волос, ногтей

Подтянутая фигура, сияющий цвет лица, роскошные волосы и ухоженные руки – выглядеть и чувствовать себя молодой и красивой желает каждая девушка.

Читать далее
 

Гормональные проблемы мужского здоровья. Какие анализы необходимы

Минимизировать последствия андропаузы и улучшить самочувствие в период после 40 лет, снизив при этом риск опасных заболеваний возможно. Не нужно сидеть, сложа руки!

Читать далее
 

5 женских болезней. Как сохранить репродуктивное здоровье

Часто бывает, что визиты к гинекологу многие женщины воспринимают как необходимость. К врачу идут лишь тогда, когда появился дискомфорт, беспокоят боли или возникли проблемы с зачатием. Давайте исправлять ситуацию! 

Читать далее
 

Дефицит витаминов группы B. Симптомы, диагностика и лечение

Большинство витаминов группы поступают в организм человека с пищей. Именно поэтому важно правильно и сбалансированно питаться, чтобы не допустить гиповитаминоза и нарушений в работе сердце, сосудов и нервной системы.

Читать далее
 

Какой сахарозаменитель лучше? Польза и вред популярных подсластителей

Многие диетологи рекомендуют сахарозаменители как здоровую, низкокалорийную и безопасную альтернативу сахару. Но так ли это на самом деле полезно?

Читать далее
 

Как пережить акклиматизацию. 5 способов чувствовать себя лучше после отпуска

Теплое солнце, бирюзовые волны, горы фруктов и морепродуктов — что еще можно желать? Чтобы возвращение прошло без последствий, соблюдайте эти несложные правила акклиматизации в родных широтах.

Читать далее
 

Гипоаллергенная универсальная диета

Первое правило любого аллергика — при возникновении неприятных симптомов, исключить контакт с аллергеном и принять необходимые лекарства. Корректировка режима питания в этом случае существенно улучшает состояние взрослого или ребенка.

Читать далее

Диагностика панкреатита. Как защитить поджелудочную железу?

Чтобы не спровоцировать панкреатический приступ, важно помнить о факторах, которые негативно влияют на состояние поджелудочной железы.

Читать далее
 

Вирус гепатита B. Основные диагностические исследования

Основная форма защиты от Гепатита B — вакцинация, но прежде чем воспользоваться этим методом, необходимо провести лабораторную диагностику.

Читать далее
 

Причина выпадения волос. Как сохранить прическу красивой

Пышные блестящие волосы — индикатор здоровья и красоты. Многие женщины и мужчины, когда замечают, что прическа поредела, начинают предпринимать попытки предотвратить этот процесс, но безуспешно. И вот почему. 

Читать далее
 

Первая помощь при инфаркте

При возникновении интенсивной боли за грудиной, которая отдает в левую руку и длится не менее 15 минут, вызывайте скорую помощь. Скорее всего, это ишемический инфаркт, который требует безотлагательной госпитализации и незамедлительного лабораторного обследования.

Читать далее
 

Как похудеть мужа? Диетические советы на каждый день

Ожирение грозит мужчине большими проблемами со здоровьем. Вместе с лишними килограммами увеличивается риск развития ишемической болезни, сахарного диабета, заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Читать далее
 

Почему болит желудок? Три причины недомогания

Не занимайтесь самолечением, не теряйте драгоценное время. Ведь в некоторых случаях, ранее выявление заболеваний желудка помогает предотвратить серьезные последствия для здоровья.

Читать далее
 

Безглютеновая диета. Мода или необходимость?

Последние несколько лет безглютеновая диета особенно популярна. На полках появилась масса продуктов с пометкой «без глютена» и стоят они весьма недешево. 

Читать далее
 

Признаки дефицита йода. Как защитить щитовидную железу

Плохое настроение, лишние килограммы, частые «простуды» — причин для этого предостаточно. Если Вы заметили, что упала работоспособность, стали хуже память и мышление — возможно, причина в дефиците йода. 

Читать далее
 

Хромота и боль в ногах. Первые признаки поражения сосудов ног

В 30-40 лет мужчина еще полон сил, поэтому зачастую игнорирует неприятные симптомы, например боль в ногах. 

Читать далее
 

Резус-конфликт при беременности. Диагностика с 10-й недели

Резус-конфликт при беременности — состояние, угрожающее жизни будущего ребенка. Но такое возможно только в том случае, если женщина имеет резус-отрицательную кровь, а ее ребенок, который еще не появился на свет резус-положительную. 

Читать далее
 

Всемирный день борьбы с бронхиальной астмой - 11 декабря.

СИТИЛАБ напоминает, что для выявления случаев болезни на ранней, скрытой стадии, а также для профилактики и эффективной терапии важно своевременно провести ряд исследований.

Читать далее
 

Молода и прекрасна. Главные исследования для женщин 30+

После 30 лет жизнь только начинается. Да, юность осталась позади, но появился опыт, умение ценить себя и радоваться каждому новому дню. 

Читать далее

Первая помощь при инсульте

Начало зимы — один из опасных периодов года, когда риск возникновения инсульта особенно велик. Помощь, оказанная человеку в течение ближайших 3 часов с момента обнаружения первых симптомов, может спасти ему жизнь и в дальнейшем поможет быстрее восстановиться!

Читать далее
 

Мигрень - симптомы, профилактика, лечение

Мигрень — хроническое неврологическое заболевание. Ученые и медики склоняются к тому, что причиной болезни является чрезмерная активация тройничного нерва, которая возникает в ответ на различные раздражители.

Читать далее
 

Невидимая причина гастрита. Хеликобактер пилори: найти и обезвредить

Гастрит — одно из самых распространенных заболеваний желудка. От него страдают более 95 % городских жителей. Типичные симптомы гастрита — изжога, чувство тошноты, тяжести и вздутие живота.

Читать далее
 

Вегето-сосудистая дистония. Избавьтесь от неприятных симптомов

Немотивированная головная боль, «скачущее» давление, упадок сил, недомогание и вялость, бессонница — многие винят в этом плохую погоду. Но проблема кроется в нарушении работы вегетативной нервной системы.

Читать далее
 

Мифы о вич. Как защитить себя от инфекции

Несмотря на то, что ученые и медики сильно продвинулись в изучении ВИЧ, многие люди до сих пор имеют ложное представление о путях инфицирования и мерах предосторожности. Пора от них избавиться!

Читать далее
 

Диагностика диабета I типа у детей. Основные исследования

Диабет I типа у детей — опасное для жизни заболевание. Чтобы избежать тяжелых последствий (кетоацидозная кома, приводящая к летальному исходу), важно вовремя распознать болезнь. 

Читать далее
 

Аллергия на холод. Как пережить зиму?

Первый снег и свежий морозный воздух приносят радость далеко не всем. У некоторых людей они могут спровоцировать появление на коже волдырей, напоминающих ожог от растения. Это аллергия на холод или холодовая крапивница. 

Читать далее
 

9 главных женских гормонов для здоровья и красоты

Хорошее настроение, красота и здоровье, возможность зачать и выносить ребенка напрямую зависят от гормонального фона женщины.

Читать далее
 

Наследственные болезни у детей

Врачи-клиницисты сегодня активно используют различные методы ранней диагностики заболеваний, передающихся по наследству. К ним относятся пренатальный биохимический скрининг и неинвазивные методики для плода, а также неонатальный скрининг новорожденных.

Читать далее
 

3 здоровых лайфхака для этой зимы

Читать далее
 

7 признаков орторексии. Нездоровые привычки правильного питания

На волне популярности здорового образа жизни многие люди с почти маниакальным упорством придерживаются правильного рациона. Уже сейчас такое поведение врачи расценивают как нездоровое и приравнивают к расстройству.

Читать далее
 

Мужское здоровье: 10 исследований для мужчин

Мужское здоровье требует внимания наравне с женским. Однако сильный пол не торопится к врачу при возникновении неприятных симптомов, особенно в возрасте от 35-40 лет. А ведь в этот период, физический дискомфорт и недомогание могут быть предвестниками серьезных заболеваний. 

Читать далее
 

Почему стоит отказаться от курения

40 лет назад специалисты Американского онкологического общества предложили ввести в мировую практику День отказа от табака — 16 ноября. Распрощаться с этой пагубной привычкой жизненно необходимо уже сейчас и вот почему.

Читать далее
 

Мифы о простуде. Рецепты правильного лечения

Холодный период времени — сезон «простуд» и инфекций. Однако многие уже взрослые люди, до сих пор не понимают, как правильно лечиться. Перед вами пять самых распространенных мифов о «простуде».

Читать далее
 

14 ноября — Всемирный день борьбы с диабетом.

Если при диабете I типа заболевание возникает в результате недостатка гормона инсулина в крови. То при диабете II типа причиной является инсулинорезистентность. А ведь предотвратить развитие заболевания и уменьшить риск тяжелых осложнений возможно!

Читать далее
 

Самые специфические анализы

Лабораторная диагностика — обязательный инструмент в арсенале практикующего врача. Без заключений клинико-лабораторной экспертизы невозможно поставить диагноз, «поймать» болезнь на ранней стадии, выбрать правильный вектор лечения и назначить лекарственные препараты.

Читать далее
 

Скорая помощь трудоголикам: витамины и минералы для активной осени

Для здоровья, хорошего настроения и повышенной работоспособности осенью необходима поддержка, особенно трудоголикам. 

Читать далее
 

5 правил здорового веганства

1 ноября отмечается Международный день вегана, когда строгие вегетарианцы призывают отказаться от животной пищи, в пользу растительной. Однако врачи предупреждают, такой режим питания подходит не всем, и вот почему.

Читать далее
 

Инсульт: как снизить риск и защитить себя от катастрофы

Не упускайте момент и защитите себя от инсульта уже сейчас! Последствия инсульта катастрофические: в России 35 % больных умирают в первый месяц после инсульта, около 20 % не в состоянии самостоятельно ходить, треть нуждается в особом уходе и помощи и лишь 8% возвращаются к нормальной жизни.

Читать далее
 

Обострение атопического дерматита: памятка на осень

Покраснение, зуд кожи в осенний период нередко появляются из-за смены погодных условий, частых «простуд», связанных с приемом большого количества лекарств, повышенных психоэмоциональных нагрузок на работе или учебе.

Читать далее
 

Анализы для диагностики остеопороза

Прочный скелет — залог долгой и, главное, активной жизни. Но препятствием на пути к активному долголетию и высокому качеству жизни может стать остеопороз — заболевание, приводящее к снижению плотности костной ткани, хрупкости костей и увеличению риска переломов. 

Читать далее
 

Безопасная диагностика туберкулеза

Туберкулез входит в утвержденный перечень социально значимых заболеваний. Несмотря на то, что в 2016 году смертность от этого заболевания снизилась на 16,7% проблема выявления инфицирования и ранней диагностики остается одной из наиболее актуальных.

Читать далее
 

16 октября — Всемирный день аллерголога

СИТИЛАБ поздравляет коллег и партнеров с профессиональным праздником — Всемирным днем аллерголога!

Читать далее
 

15 октября - Всемирный день борьбы с раком молочной железы

Рак молочной железы — одно из самых частых онкологических заболеваний у женщин. До 19,5 % страдают от этого недуга, 10 % умирает в первый год после поставленного диагноза. В группе риска в особенности те, у кого в семье уже были зафиксированы случаи рака.

Читать далее
 

Ежегодный "техосмотр" организма

Человеческий организм чрезвычайно сложно устроен, его системы и органы – свое рода биологический механизм, в котором все взаимосвязано. Как он работает у вас – как часы или все же нет? И главный вопрос, который стоит задать себе: «Все ли я сделал для того, чтобы сохранить свое здоровье?»

Читать далее
 

Диабет: когда сахар не делает жизнь слаще

По данным Всемирной организации здравоохранения по итогам 2014 года им страдало около 9% взрослого населения планеты. Специалисты отмечают рост заболеваемости и среди детей, что делает эту проблему еще более актуальной.

Читать далее
 

Не любишь осень? Проверь щитовидку!

«Осенняя пора, очей очарование…» Кажется, среди классиков было принято
восхищаться осенью. Но кто из нас может признаться в искренней любви к
этому времени года?

Читать далее
 

Защита молочной железы от рака

Во всем мире октябрь – это месяц борьбы с раком молочной железы. Он является самым распространенным онкологическим заболеванием среди женщин. Современная лабораторная диагностика позволяет выявить рак на ранней стадии, что является залогом успешного излечения. 

Читать далее
 

Лишний вес и диабет

Нарушения обмена веществ и лишний вес тесно взаимосвязаны. С одной стороны, нарушения обмена веществ зачастую сопровождаются быстрым набором веса, а с другой стороны,  лишние килограммы увеличивают риск развития таких болезней, как сахарный диабет 2 типа. 

Читать далее
 

Лишний вес и щитовидная железа

Зачастую люди с избыточным весом, изнуряя себя физическими нагрузками и диетами, впустую тратят усилия и время, не достигая желаемых результатов. В такой ситуации самое время проверить, нет ли сбоя в работе щитовидной железы.

Читать далее
 

Цистит, как правильно с ним бороться

Летний пляжный сезон, осенне-зимняя промозглая погода, весеннее снижение иммунитета - для цистита все сезоны хороши. А поражает это инфекционное воспаление мочеполовой системы гораздо чаще именно слабый пол.

Читать далее